Utskriftsvänlig instruktörspresentation (pdf)
Utskriftsvänligt schema (pdf)
Utskriftsvänlig Klassbeskrivning (pdf)
Micaela Lindholm
Micaela var en av förra årets populäraste instruktörer på Aeroflow-konvnetet (Fick in båda sina pass på topp-3 på utvärderingen). Hon är utbildad friskvårdskonsulent och jobbar som gruppträningsansvarig på Forever Träning & Hälsa i Eskilstuna. Micaelas klasser levereras med engagemang, glöd och energi. Kör på detta konvent Afro Power Dance, Functional Moves och Styrkestep.
Gunn Nyberg
Arbetar med idrott på Högskolan Dalarna främst med anatomi, rörelselära och dans. Utbildare i Gymnastikförbundet och uppskattad instruktör på conventions runt om i landet. Leder på detta konvet gympa-pass
Anna Duberg
Anna är en av sveriges ledande instruktörer och har en underbar teknik och utstrålning.
Hon har instruerat i 11 år och är ofta anlitad som inspiratör i både Sverige och Europa. Hon är leg. sjukgymnast. Hon leder idag populära Core och Step-pass på
Njoy i Örebro . Leder på detta konvent Step och en Aerobic Dance med workshop. På Core-dagen har hon en coreklass och en teorilektion.
Mattias Ögren
Mattias omtyckta pass präglas av flyt, träningsglädje och pedagogik. Mattias är lic. aerobicinstruktör och är utbildad av både Svenska gymnastik förbundet och The Academy, utbildad personlig tränare, rehabinstruktör och massör. Han är medlem i Gymstick Team Sweden. Jobbar idag på Örebro Rehabcenter och har ibland även klasser på Njoy i Örebro . Leder vanligtvis uppskattade klasser i Aerobic, Gympa, Qigong, Forza, Core och Box. Han är huvudansvarig för AeroFlow-konventet. Leder detta år Box och Forza. På core-dagen har han CoreBoll, Flexibar och Kettlebell.
Agneta Antonsson
Agneta är en av Sveriges mest anlitade presentatör och inspiratör inom aerobicvärlden. Sedan 1991 har hon rest runt världen på olika konvent och spridit sin energi och entusiasm som instruktör. Hennes tydliga kroppsspråk och förmåga "tala" med ögonen och därigenom skapa en härlig atmosfär är en del som karaktäriserar Agneta. Hennes förmåga att förmedla komplex koreografi blandat med grundsteg är speciell. Hon leder på detta konvent Aerobic och Funtional Moves
Anna Munther
Anna är utbildad Friskvårdskonsulent med en lång erfarenhet från träningsbranschen. Hon började för 12 år sen som instruktör och träningskoordinator på friskvårdsanläggningen Friskvågen i Varberg och har sedan arbetat som träningskoordinator med ansvar för södra Sverige inom kedjan SATS. Idag jobbar hon på Comwell Varbergs Kurort & Spa och driver sitt företag livsform. Som instruktör möter du henne på Atletica i Varberg där hon även jobbar som aerobic, step, core ansvarig. Hon är utbildare på The Academy och är en flitigt anlitad instruktör på konvent runt om i landet. Kör på detta konvent Cardio Moves och en Stepklass.
Sandra Fagerlund
Sandra började instruera i boxning 2002 på nJoy i Västerås och har sedan dess även lic. utbildningar i Core och Les Mills-programmen Body Combat och Body Pump. Hon är även utbildad Folkhälsovetare och ser sitt intruerande som ett utmärkt komplement till den helhetssyn på hälsa som finns inom folkhälsovetenskapen. Hennes boxpass har ett pedagogiskt upplägg med fokus på teknik, samspel med deltagarna och stenhård träning. Enkla basövningar utvecklas till mer avancerade för den som vill utamana sig själv. Sandras pass är populära och mycket uppskattade pga av hennes starka energi, träningsglädje och förmåga att se varje deltagare. Genom att utmana sig själv med hårt arbete och glimten i ögat blir varje pass en ny möjlighet att inspirera och lyfta människor till en högre nivå än de trodde var möjligt. Hon är en uppskattad gästinstruktör på anläggningar runtom i Mälardalen och blev under 2008 uttagen som en av sveriges bästa instruktörer inom de Les Millspass hon instruerar i
Heléne Erestål
Heléne har sin bakgrund inom dans och gymnastik. Hon jobbar med träning på Örebro Rehabcenter där hon bl.a. leder välbesökta pass med allt från gympa, vattengympa, core, pilates till qigong. Hon är certifierad massör. Jobbar även mycket med rehabilitering av patienter genom fysisk aktivitet. Håller på detta konvent Core, Foamroller och Pilates
Maria WidénJobbar som hälsoutvecklare vid Universitetssjukhuset i Örebro. Håller där föreläsningar och aktiviteter som i handlar om våra levnadsvanor och hälsa. På detta konvent får vi ta del av föreläsningen Kost, blodsocker
Catrine Örman
Catrine är danspedagog och jobbar med dans på heltid på Kulturskolan i Örebro. Har på detta konvent FunkJazz
Marina Yazdany
Marina håller populära klasser i Chi Ball och Pilates på Örebro Rehabcenter
Elin Duberg
Elin är från början en dans-tjej som började instruera yoga 2003 på njoy Örebro och har sedan dess utövat och instruerat yoga i Malmö, Buenos Aires och Karlstad. Hon har haft barn och ungdomsgrupper i både dans och simmning. Just nu skriver hon uppsats i Interkulturell pedagogik. Hon vill inspirera till induviduell kroppskännedom och respekt för det heliga i dig!Har på detta konvent ett yogapass.
Carin Hansdotter
Carin är utbildad idrottslärare men jobbar idag heltid som ansvarig på nJoy i Karlstad. Carin har även arbetat som tränare och utbildare åt Svenska skidförbundet med bl a uppdrag som landslagscoach. Under drygt 10 år har hon instruerat i olika träningskoncept som t.ex. spinning, step, aerobic och Bodypump. Carins styrka som instruktör är att anpassa nivån efter deltagarna i gruppen samt sprida träningsglädje och energi. Leder på detta konvent Senior Aerobics och Spinning med Workshop
Malin Sollert
Malin är Lic. Cardio- och muscle instruktör i gymstick och ingår i Team Gymstick Sweden. Hon är utbildad ledare inom Friskis & Svettis och har lett klasser sedan 1992. Skivstång, Vanlig jympa, familjejympa, junior-jympa, vänta-barn och mamma-barn. Malin arbetar dagtid på Scania där hon 2001 började leda pass på Scanias friskvårds-anläggning Gröndal. Där leder hon Box&kick och Gymstickträning sedan hösten 07. "Jag gillar gymstick för att det är så allsidigt. Du får träning för de inre bålmusklerna samtidigt som du jobbar med ett dynamiskt och skonsamt motstånd för resten av kroppen hela tiden. När du dessutom har möjlighet att träna konditionen som du gör i ett Cardiopass har du full pott, ett riktigt Kinderägg!". Leder detta konvent Gymstick Cardio
Kristina Lindgren
Kristina har utövat ashtanga/poweryoga i 8 år varav 4 år som instruktör. Utbildad i Sverige och Indien. Hon började utöva yoga av ren nyfikenhet samt att hon ville ha ett komplement till min övriga träning som är spinning (spinninginstruktör 11 år), löpning och styrketräning. Hon leder vanligtvis klasser på Njoy i Örebro . Har på detta konvent Poweryoga.
Camilla Bergh
Camilla jobbar med träning på Örebro Rehabcenter där hon bl.a. leder välbesökta pass med allt från gympa, vattengympa, core, pilates till qigong. Hon är certifierad massör. Jobbar även mycket med rehabilitering av patienter genom fysisk aktivitet. Håller på detta konvent Pilates boll.
Emma Ihrstedt
Populär instruktör med mycket härlig energi. Hon leder bl.a. BodyPump/Cykel,BodyCombat, Afro, Aerobic Dance och Bodyjam på Njoy i Örebro Leder på detta konvent Afro
Micke Hagström
Jympaledare på Friskis&Svettis i Örebro sedan 2005. Utbildad inom F&S i Jympa Medel, Station Medel, Step/Aerobics och ledaruppföljning. Jympa för mig är en prefekt blandning av styrka, kondition, rörlighet och känsla. Mitt mål är alltid att deltagarna ska lämna passet svettiga med ett leende på läpparna. Leder på detta konvent Medeljympa.
Magnus Johansson
Magnus jobbar som sjukgymnast på Örebro Rehabcenter.
Han jobbar där med idrottsskademottagningen. Han är ofta anlitad som föreläsare och som lärare på bl.a. vård- och hälso-delen på Örebro Universitet. Kommer på detta konvent ge en föreläsning om ryggproblem och säker träning. Dessutom har han en workshop i stretching.
Susanne Skeppstedt
Jobbar som hälsoutvecklare vid Universitetssjukhuset i Örebro. Håller där föreläsningar och aktiviteter som i handlar om våra levnadsvanor och hälsa. På detta konvent får vi ta del av föreläsningen Kost, blodsocker & vikt samt Qigong i vardagen.
Ylva Almroth
Ylva har varit instruktör i 20 år. Hon startade 1988 efter en kurs ledd av Staffan Perman, så hon ser det som en stor risk att hon snart blir K-märkt som instruktör. Hon tycker det är otroligt roligt att instruera och inspirera andra till att utföra stordåd utifrån sig själva. Ylva håller klasser på Njoy i Örebro . Har detta konvent en spinningklass
Kristian Eriksson
Kristian är huvudinstruktör på Örebro Krav Maga, där han instruerar både tjejer och killar i Krav Maga som är en typ av självförsvarsträning. Läs mer på www.kravmaga.se
Utskriftsvänlig instruktörspresentation (pdf)





Testa 3 nummer av Må Bra!